蓼科の今
2021.01.07
今日の蓼科は17：30現在 -5.8度 日中でも-2度ぐらいでした。
一日中どんよりとした天気
午後３時ぐらいに雪が降り ３センチぐらい積もりました。
今日の最低気温は、明け方ではなく、深夜になりそうです。
お正月は皆様いかがお過ごしでしたが。
今日は 七草粥 平安時代に「七穀」として日本に伝わり、
鎌倉時代に穀類から「七草」に変わったそうです。（諸説あり）
「七草」をとることは、栄養学的にとても理にかなっているそうです。
科学的な知識の無い 先人たちの知恵には驚かされます。
また、理にかなった習慣だからこそ、現代まで引き継がれたのかもしれません。
たいへんな今だからこそ、先人たちを見習い、健康的な生活をしたいと思います。
本日のブログ担当は正月太り？・・日々成長している川口でした。
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