お知らせ
2024.07.24
TENOHA蓼科にて「朝ヨガ」を開催させていただきます。
蓼科高原の自然の中で、心地よい空気を吸いながら行うヨガです。
心と体をリフレッシュして、素晴らしい1日を迎えましょう。
開催日
第1回 7月28日(日) リフレッシュヨガ
第2回 8月4日(日) リラックスヨガ
第3回 8月11日(日) ディープブレスヨガ
第4回 8月18日(日) リフレッシュヨガ
第5回 8月25日(日) リラックスヨガ
第6回 9月2日(日) ディープブレスヨガ
時間は朝7:00～ 30分程度
先着順で、各回定員10名程度
※予約制ではございません。
料金 500円(宿泊者無料)
この機会に皆様、健康的な朝活をしてみてはいかがでしょうか。
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